終活：いつから始める？3つの重要ポイント
| ポイント | 内容 |
|---|---|
| 1. 終活の定義 | 人生の総まとめと今後の充実のための活動。死後の準備だけでなく、残りの人生をより豊かに過ごすための取り組み。 |
| 2. 開始時期 | 理想的には65歳前後。ただし、50代からの早期開始も効果的。年齢に関わらず、準備を始めたいと感じたときが適切。 |
| 3. 進め方 | 自己分析から始め、情報収集、エンディングノート作成、家族との対話を経て、必要に応じて専門家に相談。焦らず、自分のペースで進める。 |
「終活って難しそう…」「まだ早いかな」そんな風に思っていませんか？実は、終活は人生をより豊かにする可能性を秘めているんです。いつ始めるべきか、何をすればいいのか、気になる疑問にお答えします。この記事を読めば、あなたにぴったりの終活が見つかるはず。目次を見て必要なところから読んでみてください。
終活って何？意味と中身を分かりやすく解説
最近、「終活」という言葉をよく耳にしませんか？テレビや雑誌でも取り上げられることが増えてきましたが、実際どんなことをするのか、いつ始めればいいのか、よく分からないという方も多いのではないでしょうか。ここでは、終活の基本的な意味と具体的な内容について、できるだけ分かりやすくお話ししていきます。
終活ってどういうこと？人生を振り返り、これからを充実させる活動
簡単に言うと、終活は「人生の終わりに向けた準備」のことです。でも、決して後ろ向きなものじゃありません。むしろ、自分の人生を見つめ直して、残された時間をより豊かに過ごすための前向きな取り組みなんです。
終活の目的は主に3つあります：
- 自分の人生を整理して、残りの時間を充実させる
- 家族に負担をかけないようにする
- 自分らしい最期を迎えるための準備をする
例えば、私の知り合いの70代の方は、終活をきっかけに若い頃からの夢だった油絵を始めました。「残された時間を大切に使いたい」という思いが、新しい趣味につながったんです。このように、終活は人生を見つめ直すきっかけにもなるんですよ。
終活で準備すること：身の回りのこと、お金のこと、医療や介護のこと、そして最期のこと
終活で具体的に何をするのか、大きく分けると4つあります。
- 身の回りの整理
- いらないものを処分する
- 思い出の品を整理する
- パソコンやスマホのデータを整理する（SNSアカウントやパスワードなど）
- お金の管理と相続の準備
- 自分の財産をリストアップする
- 遺言書を作る
- 生前贈与を考える
- 医療や介護についての希望を決める
- 延命治療を望むかどうか
- どんな介護を受けたいか
- 成年後見制度を利用するかどうか
- お葬式やお墓の準備
- お葬式をどんな風にしてほしいか
- お墓をどうするか
- 樹木葬や散骨など、新しい形の供養も考える
これらの準備をしておくと、自分の希望を家族に伝えられるし、残された家族も困らずに済みます。
私の親戚の80代のおばあちゃんは、自分のお葬式について「家族だけで小さくやってほしい」と子どもたちに伝えたそうです。おかげで、子どもたちは母親の希望を知って、お葬式の準備で迷わずに済んだと言っていました。
エンディングノート：終活の強い味方
終活を進める上で、とても役立つのが「エンディングノート」です。これは、自分の人生の記録や希望、大切な情報をまとめるノートのことです。
エンディングノートに書く主な内容：
- 自分の人生のこと（生い立ちや思い出）
- お金の情報（預金、不動産、保険など）
- 医療や介護の希望
- お葬式やお墓の希望
- 大切な人へのメッセージ
エンディングノートを書くことで、自分の人生を振り返ったり、整理したりできます。また、もしものときに家族が困らないよう、必要な情報をまとめておけるんです。
ただし、エンディングノートは法的な効力はありません。大切な財産を誰かに渡したいときなどは、別に遺言書を作る必要があります。
終活は、別に特別なことじゃありません。自分らしく生きるための準備であり、家族への思いやりの行動なんです。今日から少しずつ、自分のペースで始めてみませんか？終活を通じて、人生をより豊かに、そして自分らしく生きるヒントが見つかるかもしれません。
終活はいつから始めるべき？年齢別・状況別のガイド
「終活っていつから始めればいいの？」という疑問、よく聞きます。実は、終活に決まった開始時期はありません。でも、年齢や状況によって、準備しておくべきことは変わってきます。ここでは、年齢別・状況別に、終活のタイミングと注意点をお話しします。
終活開始の理想的な時期：65歳前後がポイント
多くの方が終活を始めるのは、65歳前後だと言われています。なぜこの年齢なのでしょうか？
- 定年退職後で時間に余裕がある
- まだまだ元気で、自分で判断できる
- 人生の振り返りをしたくなる時期
例えば、私の父は67歳のとき、「そろそろ終活でもするか」と言い出しました。退職して少し落ち着いた頃で、健康診断の結果も良好。でも、同級生の訃報を聞いて、「いつまでも元気とは限らない」と気づいたそうです。
65歳前後なら、まだまだ元気なので落ち着いて準備できます。でも、もっと早くから始めても良いんですよ。
50代からの早期終活：メリットと注意点
50代から終活を始めると、こんなメリットがあります：
- 時間的余裕があるので、じっくり考えられる
- 両親の介護を経験し、自分の終活にも活かせる
- まだ現役で働いているので、経済面での準備もしやすい
ただし、50代での終活には注意点もあります：
- 状況が変わる可能性が高いので、定期的な見直しが必要
- 「まだ早い」と周りから言われることも
50代で終活を始めた友人は、「最初は家族に変な目で見られたけど、今は『先見の明があったね』と言われるよ」と話していました。
70代以降の終活：急ぐべきことと優先順位
70代以降から終活を始める方も多いです。この年代で特に急ぐべきことは：
- 財産の整理と相続の準備
- 医療や介護についての希望を明確にする
- お葬式やお墓についての希望を伝える
優先順位としては、まず自分の意思をはっきり伝えることが大切です。判断力が低下する前に、エンディングノートや遺言書を作成しておくと安心です。
80代のおばあちゃんが、「もう遅いかな」と言いながら終活を始めました。でも、「お墓はいらないから樹木葬にして」という希望を家族に伝えられて、とても晴れやかな顔をしていました。終活に遅すぎることはないんです。
若い世代（20代・30代）の終活：早期準備の意義
「え？若いのに終活？」と思うかもしれません。でも、20代・30代から少しずつ準備を始めるメリットもあるんです：
- 人生設計を考えるきっかけになる
- もしもの時の備えができる（例：生命保険や臓器提供の意思表示）
- 両親や祖父母の終活をサポートできる
若い頃から少しずつ考えておくと、将来あわてずに済みます。
30代の会社員の方が、「両親の終活を手伝ううちに、自分のことも考えるようになりました」と話していました。そこから、ライフプランを立て直したそうです。
終活は、年齢に関係なく始められます。大切なのは、自分らしい人生を送るための準備だと考えること。今の自分にできることから、少しずつ始めてみてはいかがでしょうか。
年代別・終活の具体的な進め方
終活って、年齢によってやることが違うって知っていましたか？ここでは、40代から70代以降まで、年代別に終活の進め方をご紹介します。自分の年齢に合わせて、無理なく進められるポイントを押さえていきましょう。
40代の終活：将来を見据えた基礎作り
40代と言えば、仕事や子育てで忙しい世代ですよね。でも、この時期から少しずつ終活の基礎を作っておくと、将来とても役立ちます。
具体的にやっておきたいこと：
- ライフプランの作成
- 老後の生活費を試算してみる
- 子どもの教育費などの大きな出費を計画する
- 保険の見直し
- 生命保険や医療保険の内容を確認
- 必要に応じて見直しや追加加入を検討
- 親の終活サポート
- 親とお金や介護の話をし始める
- 親のエンディングノート作成を手伝う
40代の方から聞いた話ですが、「両親の終活を手伝ったら、自分の将来のことも考えるようになりました。特に子どもの教育費と老後の資金繰りは、早めに計画して良かったです」とのこと。人ごとじゃないですよね。
50代の終活：本格的な準備と家族との対話
50代は、終活を本格的に始めるのにちょうどいい時期です。子どもも大きくなり、少し時間的な余裕も出てくるはず。
この時期にやっておきたいこと：
- 自分史の作成
- これまでの人生を振り返る
- 大切な思い出や経験を書き留める
- 財産の棚卸し
- 預金、不動産、保険などの財産をリストアップ
- 相続対策の検討を始める
- 家族との対話
- 終活への思いを家族に伝える
- お互いの希望や考えを共有する
- 健康管理の見直し
- 定期健康診断の徹底
- 生活習慣の改善
ある50代の方は、「家族と終活の話をし始めたら、親子関係が深まった気がします。特に、お互いの価値観を知れたのは大きかったですね」と話していました。終活って、家族の絆を強める良いきっかけになるんです。
60代の終活：定年後の生活設計と身辺整理
60代は、多くの人が定年を迎える時期。新しい生活のスタートに合わせて、終活もしっかり進めていきましょう。
60代でやっておきたいこと：
- 定年後の生活設計
- 趣味や社会活動の計画を立てる
- 収入と支出のバランスを見直す
- 身辺整理
- 不要な物の処分や整理
- 思い出の品の整理と記録
- エンディングノートの作成
- 医療や介護の希望を書き留める
- 葬儀やお墓の希望をまとめる
- 成年後見制度の検討
- 任意後見制度について調べる
- 必要に応じて専門家に相談
60代で退職した方から、「仕事を辞めて時間ができたので、家の整理を始めました。断捨離したら心もスッキリして、新しいことを始める意欲が湧いてきましたよ」という声を聞きました。身辺整理は心の整理にもつながるんですね。
70代以降の終活：医療・介護の方針決定と遺言作成
70代以降は、より具体的に人生の締めくくりを意識する時期です。健康面での不安も増えてくるでしょう。でも、前向きに準備を進めていきましょう。
この時期に特に大切なこと：
- 医療・介護の方針決定
- 延命治療の希望を明確にする
- 介護を受けたい場所や方法を決める
- 遺言書の作成
- 公正証書遺言の作成を検討
- 相続人との話し合いを持つ
- お墓や葬儀の具体的な準備
- お墓の購入や管理方法を決める
- 葬儀の形式や規模を具体的に決める
- デジタル遺品の整理
- SNSアカウントの取り扱いを決める
- パスワードリストを作成し、管理者を決める
70代のある方は、「遺言書を作ったら、すごくすっきりしました。子どもたちに余計な心配をかけずに済むと思うと、安心できます」と話していました。
終活は、年齢に合わせて少しずつ進めていくものです。今の自分にできることから始めて、徐々に準備を整えていきましょう。そうすることで、残された時間をより充実して過ごせるはずです。終活は、より良い人生を送るための道具だと思って、前向きに取り組んでみてください。
終活の始め方：初心者でも簡単にスタートできる5つのステップ
「終活を始めたいけど、どこから手をつけていいかわからない…」 そんな声、よく聞きます。大丈夫です。誰でも最初は初心者なんです。ここでは、終活を始めるための5つの簡単なステップをご紹介します。一つずつ進めていけば、きっとあなたも終活上手になれますよ。
自己分析：現在の状況と将来の希望を整理する
まずは、自分自身のことをじっくり見つめ直すところから始めましょう。
やってみること：
- 今の自分の状況を書き出す
- 健康状態
- 家族構成
- 仕事や経済状況
- これからどんな人生を送りたいか考える
- やりたいこと、叶えたい夢
- 大切にしたい価値観
- 将来の不安や心配事をリストアップする
「自己分析って難しそう…」なんて思わないでください。例えば、こんな風に始めてみるのはどうでしょう。 「私は65歳。夫と二人暮らし。健康だけど血圧が少し高め。孫の成長を見守りながら、趣味の園芸を楽しみたい。でも、将来の介護のことが少し心配…」
こんな感じで、思いつくままに書き出してみるんです。これだけでも、自分の状況や希望が整理できますよ。
情報収集：終活に必要な知識を得る
終活に関する情報を集めましょう。でも、情報過多にならないよう気をつけてくださいね。
情報収集の方法：
- 書籍を読む
- 終活入門書や実践ガイドなど
- セミナーや講演会に参加する
- 地域の公民館や図書館でよく開催されています
- ネットで調べる
- 公的機関や信頼できるサイトを参考に
私の友人は、地域の終活セミナーに参加したそうです。「同じような悩みを持つ人と出会えて、とても心強かった」と話していました。情報だけでなく、仲間づくりにもなるかもしれませんね。
エンディングノートの活用：書き方と注意点
エンディングノートは、終活の強い味方です。でも、書き始めるのに戸惑う人も多いようです。
エンディングノート活用のコツ：
- 市販のノートを選ぶ
- 書きやすそうなものを選びましょう
- 書きやすいところから始める
- 全部一度に埋める必要はありません
- 定期的に見直す
- 状況や気持ちの変化に合わせて更新しましょう
注意点：
- 法的効力はないので、重要な財産分与は遺言書で
- パスワードなど重要な情報の取り扱いに注意
「最初は何を書いていいかわからなかったけど、自分の好きなものや思い出から書いてみたら、どんどん筆が進むようになりました」と、80代の方が教えてくれました。肩の力を抜いて、ゆっくり進めていきましょう。 家族との対話：終活の意思を共有する
終活は一人で抱え込まず、家族と一緒に考えていくことが大切です。
対話のポイント：
- 適切なタイミングを選ぶ
- みんなが落ち着いている時に
- 押し付けにならないよう注意する
- 相手の意見もしっかり聞く
- 少しずつ、繰り返し話し合う
- 一度で全て決める必要はありません
ある夫婦は、夕食後のお茶の時間に少しずつ終活の話をするようにしたそうです。「重い話題も、日常の中で自然に話せるようになりました」と言っていました。
専門家への相談：法律や財産管理のアドバイスを得る
終活には、専門的な知識が必要な部分もあります。迷ったら、専門家に相談してみましょう。
相談できる専門家：
- 弁護士：遺言や相続の法的アドバイス
- 税理士：相続税対策
- ファイナンシャルプランナー：老後の資金計画
- 終活カウンセラー：終活全般のアドバイス
「最初は敷居が高いと思っていたけど、相談してみたらすっきりしました」という声をよく聞きます。専門家は味方です。うまく活用しましょう。
終活は、一歩一歩進めていくもの。この5つのステップを参考に、自分のペースで始めてみてください。終活を通じて、自分の人生を見つめ直し、より充実した日々を過ごすきっかけになるはずです。さあ、あなたの終活、今日から始めてみませんか？
終活のメリットとデメリット：知っておくべき7つのポイント
終活って、本当に必要なの？そんな疑問を持っている方も多いでしょう。実は、終活には良いことも、気をつけるべきこともあるんです。ここでは、終活のメリットとデメリットについて、知っておくべき7つのポイントをご紹介します。
終活がもたらす5つの大きなメリット
- 人生の整理ができる
終活を始めると、自然と自分の人生を振り返る機会が増えます。「あの時はこんなことがあったな」「あの人には感謝しないといけないな」など、今まで忘れていた大切な思い出や人との縁を再確認できるんです。
ある60代の方は、「アルバムを整理していたら、若い頃の夢を思い出しました。まだ間に合うかも、と思ってピアノを始めたんですよ」と話していました。終活が新しい一歩を踏み出すきっかけになることも多いんです。
- 家族への負担が減る
もしもの時のことを考えて準備しておくと、残された家族の負担がグッと減ります。例えば、
- 財産の管理方法や相続の希望を明確にしておく
- 葬儀やお墓についての希望を伝えておく
- 大切な書類の保管場所を家族に教えておく
こんな準備をしておくだけで、家族は迷わずに対応できます。「父が残してくれたエンディングノートのおかげで、葬儀の準備がスムーズにできました」という声も聞きます。
- 今を大切に生きられる
残りの人生を意識することで、「今」をより大切に生きられるようになります。「いつかやりたい」と思っていたことに、前向きに挑戦する人も多いんです。
70代の女性は、「終活を始めてから、毎日が本当に愛おしく感じられるようになりました。孫との時間も、より大切にするようになったわ」と笑顔で話してくれました。
- 不安が軽減される
将来への漠然とした不安が、具体的な準備をすることで軽くなります。特に、
- 医療や介護についての希望を明確にする
- 財産管理の方法を決める
- 大切な人へのメッセージを残す
こういったことを準備しておくと、「これで安心」という気持ちになれるんです。
- 新しい出会いや発見がある
終活セミナーに参加したり、専門家に相談したりする中で、新しい出会いや発見があることも。「終活仲間ができて、お茶会が楽しみになりました」なんて声も聞きます。
終活で注意すべき2つのデメリットとその対処法
終活にもちょっとした落とし穴があります。でも、知っていれば簡単に対処できますよ。
- 気持ちが沈みがちになる
自分の人生の終わりを考えると、どうしても気持ちが沈んでしまうことがあります。でも、これは当たり前のこと。むしろ、終活は前向きに捉えましょう。
対処法：
- 楽しい思い出を振り返る時間を作る
- 終活と並行して、新しい趣味にチャレンジする
- 終活仲間と楽しくおしゃべりする時間を持つ
ある方は、「終活ノートに書くことがなくて落ち込んでいたけど、『これからやりたいこと』のページを作ったら、とても楽しくなりました」と教えてくれました。
- 家族との意見の相違でトラブルになる
終活の話をすると、家族と意見が合わないこともあります。特に、お金のことや介護の方針など、デリケートな話題では対立しやすいんです。
対処法：
- 少しずつ、何度も話し合う
- お互いの気持ちを尊重し合う
- 必要に応じて、第三者（専門家など）に入ってもらう
「最初は息子と意見が合わなくて喧嘩になったけど、何度も話し合ううちに、お互いの気持ちが分かるようになりました」という体験談も聞きます。
終活は、決してネガティブなものではありません。むしろ、人生をより豊かにするチャンスなんです。メリットを活かし、デメリットにはしっかり対処しながら、自分らしい終活を進めていってください。きっと、新しい発見や喜びが待っていますよ。
家族と一緒に考える終活：円滑なコミュニケーションのための3つのコツ
終活って、一人で黙々と進めるものじゃありません。家族と一緒に考え、話し合いながら進めていくのが理想的です。でも、「終活の話を切り出すタイミングがわからない」「家族と意見が合わなくて…」なんて悩みもよく聞きます。そこで、家族と上手に終活を進めるためのコツを3つ、ご紹介しますね。
終活を家族に伝える適切なタイミングと方法
まず大切なのは、終活の話を切り出すタイミング。いきなり「遺産相続の話をしよう」なんて言ったら、家族も驚いてしまいますよね。
適切なタイミングの例：
- 家族が集まる機会（お盆や正月など）
- 親戚や知人の終活の話題が出たとき
- テレビや新聞で終活の特集を見たとき
方法のコツ：
- 重々しく構えず、さりげなく話題に出す
- 自分の気持ちや考えを正直に伝える
- 家族の意見も聞く姿勢を示す
私の友人は、こんな風に切り出したそうです。「最近、終活って言葉をよく聞くけど、私たちも少しずつ準備した方がいいのかな。みんなはどう思う？」さりげないけど、家族の反応を見られますよね。
家族間の意見の相違：解決のためのアプローチ
終活の話し合いで、家族の意見が分かれることはよくあります。特に、お金のことや介護の方針では対立しやすいものです。でも、焦って結論を出そうとしないでくださいね。
解決のアプローチ：
- お互いの意見をしっかり聞く
- 批判せず、まずは相手の気持ちを受け止める
- 共通点を見つける
- 「家族の幸せ」という大きな目標は同じはず
- 少しずつ、何度も話し合う
- 一度の話し合いで全てを決めようとしない
- 譲れる部分と譲れない部分を明確にする
- お互いの譲歩点を探る
ある家族は、「母の介護」について意見が分かれました。在宅派と施設派で対立したそうです。でも、「母の望む暮らし」という視点で話し合ったら、意外とスムーズに解決策が見つかったとか。視点を変えるのも、いいアイデアですね。
専門家を交えた家族会議：メリットと進め方
どうしても家族だけでは話がまとまらない…そんなときは、専門家の力を借りるのも一案です。
専門家を交えるメリット：
- 中立的な立場からアドバイスがもらえる
- 法律や制度について正確な情報が得られる
- 感情的になりすぎず、冷静に話し合える
家族会議の進め方：
- 専門家を選ぶ
- 弁護士、税理士、ファイナンシャルプランナーなど
- 事前に話し合いたい内容をまとめる
- 家族全員が参加できる日程を調整
- 専門家の助言を聞きながら、話し合いを進める
- 結論が出なくても、次回の話し合いの方向性を決める
「最初は専門家を呼ぶなんて大げさじゃない？と思ったけど、実際に相談してみたら、スムーズに話が進んで本当に良かった」という声も聞きます。
家族との終活の話し合い、最初はぎこちなくても大丈夫。少しずつ、丁寧に進めていけば、きっと家族の絆も深まりますよ。「終活って、実は家族の思いを再確認する良い機会だったんです」なんて言う方も多いんです。
皆さんも、この3つのコツを参考に、ぜひ家族と一緒に終活を考えてみてください。きっと、新しい家族の絆が生まれるはずです。
終活と法律：知っておくべき重要事項
終活を進める中で、避けて通れないのが法律の問題です。「難しそう…」と尻込みしてしまう方も多いかもしれません。でも、基本的なことさえ押さえておけば大丈夫。ここでは、終活に関わる法律について、知っておくべき重要なポイントをわかりやすくお話しします。
エンディングノートと遺言書の違い：法的効力を理解する
エンディングノートと遺言書、どちらも終活でよく耳にする言葉ですが、大きな違いがあります。
エンディングノート：
- 法的な効力はない
- 自由に書ける
- 家族への思いや希望を伝えるのに最適
遺言書：
- 法的な効力がある
- 決められた形式で作成する必要がある
- 財産の分け方を法的に指定できる
例えば、ある方が「エンディングノートに『家の仏壇は長男に』と書いたのに、相続で次男がもらっていってしまった」と困っていました。これは、エンディングノートに法的効力がないためです。
大切なのは、エンディングノートと遺言書を使い分けること。思いを伝えるならエンディングノート、法的に効力を持たせたいなら遺言書、と覚えておきましょう。
任意後見制度と家族信託：認知症に備える方法
「認知症になったらどうしよう…」そんな不安、ありませんか？実は、そんなときに役立つ制度があるんです。
任意後見制度：
- 元気なうちに、将来の後見人を決めておく制度
- 認知症になったときの財産管理や生活支援を任せられる
- 公正証書で契約を結ぶ
家族信託：
- 信頼できる家族に財産管理を任せる仕組み
- 柔軟な運用ができる
- 認知症になっても、決めた通りに財産を管理してもらえる
「父が認知症になって、銀行口座が使えなくなって困った」という話をよく聞きます。任意後見制度や家族信託を利用していれば、こんな問題は避けられるんです。
ある60代の方は、「両親の介護で苦労したから、自分の子どもには負担をかけたくないと思って任意後見制度を利用しました」と話していました。早めの準備が大切ですね。
相続税と生前贈与：賢い財産移転の方法
「相続税が心配…」という声もよく聞きます。でも、知恵を絞れば、合法的に税金を抑える方法があるんです。
相続税の基礎控除：
- 3,000万円 + (600万円 × 法定相続人の数)
- この金額以下なら、相続税はかからない
生前贈与の活用：
- 年間110万円まで贈与税がかからない
- 教育資金の一括贈与なら、1,500万円まで非課税
- 結婚・子育て資金の一括贈与なら、1,000万円まで非課税
「毎年、子どもや孫に110万円ずつ贈与して、少しずつ財産を移転しています」という方も多いんです。長期的な視点で計画を立てると、かなり効果的です。
ただし、税金の問題は複雑です。確実に進めたい場合は、税理士さんに相談するのがおすすめです。「最初は難しそうで尻込みしたけど、相談してみたら思ったより簡単でした」という声も聞きますよ。
法律の問題は難しそうに感じるかもしれません。でも、基本を押さえて、必要なら専門家に相談する。そんな姿勢で臨めば大丈夫です。法律を味方につけて、安心できる終活を進めていきましょう。
デジタル終活の重要性：SNSアカウントや電子データの管理
スマホやパソコンが当たり前の時代。終活と聞くと、モノの整理を思い浮かべる方が多いかもしれません。でも、デジタルデータの整理も実は大切なんです。ここでは、デジタル終活について、知っておきたいポイントをお話しします。
デジタル遺品とは：整理しておくべき重要データ
デジタル遺品って聞いたことありますか？これは、亡くなった人が残したデジタルデータのことです。意外と多くて、整理が大変なんですよ。
主なデジタル遺品：
- スマホやパソコンの中身
- 写真や動画
- メールのやり取り
- 電話帳データ
- クラウドサービスのデータ
- Google DriveやiCloudなどに保存したファイル
- 各種アカウント情報
- SNSのアカウント
- ネットショッピングのアカウント
- 電子マネーやポイントカードの情報
ある50代の方は、「父が亡くなった後、スマホの中身を整理するのに苦労しました。大切な写真は残したいけど、プライバシーに関わる内容もあって…」と話していました。生前に整理しておくと、残された家族も助かりますね。
整理のコツ：
- 大切なデータはバックアップを取っておく
- 家族に見せたくないデータは削除しておく
- パスワード管理アプリを使って、アカウント情報をまとめておく
SNSアカウントの終活：各プラットフォームの対応方法
SNSって、亡くなった後どうなるんでしょう？実は、サービスによって対応が違うんです。
主なSNSの対応：
- Facebook
- 追悼アカウントに設定できる
- 管理人を指定して、アカウントを管理してもらえる
- Twitter
- 家族が申請すれば、アカウントを削除できる
- Instagram
- 追悼アカウントに設定できる
- 家族が申請すれば、アカウントを削除することも可能
- LINE
- 家族が申請すれば、アカウントを削除できる
「母のFacebookを追悼アカウントにしたら、友人たちが思い出を投稿してくれて、とても心が温まりました」という体験談も。SNSの終活、意外と素敵な面もあるんですね。
対策：
- 生前に、SNSアカウントをどうしたいか家族に伝えておく
- 可能なら、信頼できる人をアカウント管理人に指定しておく
デジタル終活サービスの活用：便利なツールと選び方
最近は、デジタル終活を手伝ってくれるサービスも登場しています。上手に活用すれば、デジタル終活がぐっと楽になりますよ。
主なデジタル終活サービス：
- パスワード管理サービス
- 複数のアカウント情報を一括管理
- 指定した人に情報を引き継げる
- デジタル遺品整理サービス
- 専門家がデジタルデータを整理
- 故人のプライバシーに配慮しながら、大切なデータを抽出
- デジタルエンディングノート
- オンラインで終活の情報を記録・管理
- 指定した人と情報を共有できる
選び方のポイント：
- セキュリティ対策がしっかりしているか
- 利用料金は適切か
- 使いやすさはどうか
- 会社の信頼性は大丈夫か
「最初は難しそうだと思ったけど、パスワード管理サービスを使ってみたら、アカウント管理が楽になりました」という60代の方も。
デジタル終活、難しそうに聞こえるかもしれません。でも、少しずつ始めれば大丈夫。まずは、大切なデータの整理から始めてみませんか？きっと、家族も喜んでくれるはずです。
「デジタルな思い出も、大切な遺産になる」。そんな気持ちで、デジタル終活に取り組んでみてください。